در آخرین روز ترم پایانی  دانشگاه ، استاد به زحمت جعبه سنگینی را داخل کلاس آورد .

وقتی کلاس رسمیت پیدا کرد ،

استاد یک لیوان بزرگ شیشه ای از جعبه بیرون آورد و روی میز گذاشت . 

 سپس چند قلوه سنگ از درون جعبه برداشت و آنها را داخل لیوان انداخت .

 آنگاه از دانشجویان که با تعجب به او نگاه می کردند ،

پرسید : «آیا لیوان پر شده است؟» همه گفتند :« بله ، پر شده ».

استاد مقداری سنگ ریزه از جعبه برداشت و آنها را روی قلوه سنگ ها رخت .

 بعد لیوان را کمی تکان داد تا ریگ ها به درون فضای خالی بین قلوه سنگ ها بلغزند.

سپس از همه دانشجویان  پرسید: «آیا لیوان پر شده است؟»

همگی پاسخ دادند:« بله ،پر شده !» .

استاد دوباره دست به جعبه برد و چند مشت شن برداشت و داخل لیوان ریخت .

ذرات شن فضا های کوچک بین قلوه سنگ ها و ریگ ها را پر کردند ،

 استاد یک بار دیگـر از دانشجویان پرسید :«آیا لیوان پر شده است ؟»

دانشجویان همصدا گفتند :«بلـه ،پر شده !!» .

استاد از داخل جعبه یک بطری آب برداشت و آن را درون لیوان خالی کرد .

آب تمام فضاهای کوچک  بین ذرات شن را هم پر کرد .

این بار قبل از اینکه استاد سؤالی بکند ،

دانشجویان با خنده فریاد زدند :«بله ، پر شده !!!».

بعد از آنکه خنده ها تمام شد ، استاد گفت :

« این لیوان مانند شیشه عمـر شماست و آن قلوه سنگ ها هم چیز های مهم زندگی شما مثل سلامتی ،همسرتان ، خانواده ، فرزندان و دوستانتان هستند .

چیز هایی که اگر هر چیز دیگر را از دست دادید و فقط این ها برایتان باقی ماندند ،

هنوز هم زندگی شما پر است  » .

استاد نگاهی به دانشجویان انداخت و ادامه داد :

«ریگ ها هم چیز های دیگری هستند که در زندگی مهمند مثل؛

شغل ، ثروت ، خانه . و ذرات شن هم چیز های کوچک و بی اهمیت زندگی  مثل؛

شهرت ، مقام ، غرور  ، هوس هستند

 و آب هم سختی ها و مشکلات در زندگی است » .

اگر شما ابتدا ذرات شن را داخل لیوان بریزید ،

دیگر جایی  برای سنگ ها و ریگ ها باقی نمی ماند .

این وضعیت در مورد زندگی شما هم صدق می کند .

 در زندگی  حواستان را به چیز هایی معطوف کنید که واقعاً اهمیت دارند .

همسرتان را برای شام به رستوران دعوت کنید ،

با فرزندانتان بازی کنید  و به دوستان  و آشنایان خود همیشه سر بزنید .

برای کار و پول در آوردن و مقام و شهرت بدست آورد همیشه وقت هست .

 ابتدا به قلوه سنگ های زندگی بپردازید ،

بقیه چیز ها حکم ذرات شن را دارند .